TAE B0 – ECHILIBRU, RITM SI VOIE BUNA

Posted by:

Tae Bo – varianta de fitness practicata deja de cateva decenii bune. A fost “inventat” de Billy Blanks in anul 1975. Ce este Tae Bo? (Total Awareness Excellent Body Obedience) Un complex de exercitii, arte martiale, kickboxing si dans aerobic, sunt doar cateva dintre sporturile inlcuse,  pentru a va face o idee despre ritmul impus de acest sport.

Dar haideti sa incepem cu inceputurile. Cine este Billy Blanks? .Un copil nascut in SUA intr-o familie numeroasa si saraca. Povestea lui parca ...

Continue Reading →
0