Piloxing – un antrenament de ultima ora acum la Complex Sportiv Comesad

Posted by:

Piloxingul a fost creat de fostul bodybuilder suedez Vivenca Jensen care sustine ca aceste exercitii au un potential mult mai ridicat de ardere a caloriillor.

Intr-o ora de antrenament poti arde intre 500 si 900 de calorii. Pe langa slabit, aceasta tehnica iti imbunatateste flexibilitatea, viteza, iti tonifica trupul si intareste inima.

Acest tip de antrenament a prins foarte repede in randul vedetelor de la Hollywood.

Conceptul de la care pleaca Piloxing este acela al ...

Continue Reading →
0