ALIMENTATIE PENTRU IARNA

Posted by:

Pe timp de iarna, sistemul nostru imunitar este mult mai sensibil si mai scazut. Dar ce este sistemul imunitar? Spre deosebire de celelalte sisteme (cadriovascular, respirator, digestiv), sistemul imunitar nu poate fi efectiv vazut sau localizat. El reprezinta de fapt complexul de mecanisme utilizate de organism pentru a se apara de pericolele bacterine din exterior.

Sistemul imunitar, rezistenta acestuia este determinata de ceea ce consumam. Alimentele consumate actioneaza ca un scut pentru celulele sanatoase, menite sa intareasca si sa sustina functiile ...

Continue Reading →
0